わかい運動接骨院のパーソナルトレーニングはその人に合ったプログラムを作成しトレーニングを行います。怪我や応急措置のプロである接骨院の先生だからこそできるケガのリスクを最小限に抑えたトレーニングが行えます。

接骨院だからこそできる、腰痛や肩コリ、頭痛改善にもつながるトレーニングも行うことができます。
トレーニングは奥が深く、目的を達成させるには多くの「やり方」が存在します。
正しい運動方法で行うことで目的達成への近道にもなりますし、トレーニングによって体を痛めてしまうリスクも減ります。
スポーツトレーナー、パーソナルジムトレーナー経験のある院長が個人の能力に見合った運動方法を指導、サポート致します。

年会費、月会費無料ですので安くパーソナルトレーニングを行いたい方や、運動をしたいけどジムに行くのはちょっと、、、運動の仕方がわからないから指導してほしい、など年齢、性別を問わず幅広い方にご利用しやすくなっております。

●１回料金
初回　６０分　６０００円

●２回目以降
４５分　４５００円
６０分　５０００円
９０分　８０００円

目的がダイエットの方でお急ぎの方は食事管理指導も行います。

２ヶ月〜３ヶ月に一度、測定を行います。
※女性の方の身体測定は測定法を指導致しますのでご自身で測定をお願い致します。

完全予約制です。時間帯はご相談ください。
現段階では接骨院診療時間中は行えません。お気軽にご相談ください。